EVEN VOORSTELLEN

 

Ik ben Anja Baptist, eigenaar Fitsport Den Bosch, en run Fitsport met veel passie en plezier sinds 1995. Je kan hier pilates, Yoga, seniorentraining en Body&Mindlessen volgen onder deskundige begeleiding.

 

Mijn eigen specialisatie is Pilatestraining. Deze trainingsvorm (mattraining) is gericht op verbetering en bewustwording van de lichaamshouding. Het versterken van de rug en buikspieren. Gewrichten losmaken, en spanning in de spieren wegnemen. Rug, nek, bekken- en gewrichtsklachten worden enorm gereduceerd en vaak helemaal weggenomen door deze training.

 

Ik ben erg enthousiast over Pilatestraining omdat ik iedere dag in de praktijk ondervind wat Pilates met mensen doet. Na een maand trainen ga je het verschil al voelen, na 3 maanden het verschil zien, en na een half jaar wil je de training geen week meer missen.

 

Mijn collega's pilatesdocenten en ikzelf zijn opgeleid bij Fysio Physics. Wij blijven voortdurend in training om up to date te blijven en alle nieuwe ontwikkelingen op de voet te volgen.

 

Graag nodig ik u uit om een keer vrijblijvend onze studio te komen bezoeken.

FitSport  |  Troelstradreef 160  |  's-Hertogenbosch  |  T: 06 24 656 850